コーヒーと健康、ダイエットを考えた一日

健康面に関しては何時だったか病院の先生からコーヒーは悪いからと言われた事が有ったのでが、その病院の帰りにコーヒーが悪いと言っていた先生が自動販売機で缶コーヒーを飲んでいる光景を見た時は、案外そうでも無いんだと気が付きました。

 

 

最近ではドリップに寄るカフェインがダイエットにも効くとかで最近太って来た私ですので、チョット試しにブラックコーヒーを飲んで見ようかなと思ったりもしています。

 

コーヒーと脂肪燃焼ダイエット

 

何でもそうですが、飲み過ぎるのは行けない事とは知っては居るんですが、コーヒー好きな私だけに辛い所が有る今日この頃です。