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今日の 「ピックアップ注目！！」
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ニンニクが好きなら、脳に朗報です。ニンニクは、アリウムサティバムとしても知られており、健康的な利点がいっぱいです。この刺激的なハーブは、何千年もの間、料理や薬用目的で使用されています。新鮮なニンニクを使用してニンニクの健康上の利点を得ることを選択することができますが、同様の利点は、粉末ニンニクエキス、ニンニクオイルマセレートと老化ニンニクエキスにも含まれています。
脳癌の保護
ニンニクで見つかった化合物とジアリル三硫化物として知られている, またはDATSは、脳腫瘍の最も致命的な形態である神経膠芽腫患者の腫瘍増殖を減らすのに重要な役割を果たすかもしれない.2013年8月に「神経腫瘍学ジャーナル」に掲載された研究は、DATSを用いた研究は、腫瘍の進行を予防し、アポトーシス(細胞死)を誘発する上で有効な治療薬となり得ることを明らかに示した。肝機能を損なうことなく、神経膠芽腫。
改善されたメモリと学習
年齢とともに、記憶と認知の変化が起こる可能性があります。学習、記憶、計画、その他の認知機能にリンクされた脳の一部は、年を取るにつれて縮小する可能性があります。さらに、動脈の狭窄による脳への血流の減少、細胞へのフリーラジカル損傷および脳内の炎症の増加が起こり、そのすべてが認知機能に影響を与える。ニンニクの炎症を軽減するプロパティは、あなたの脳のために有益である可能性があります。.2001年に「米国栄養学会」に掲載された論文は、AGEとして知られている老化ニンニクエキスが、記憶力、認知機能、長寿を増加させる能力によって示されているように、脳機能の損失から保護する役割を果たす可能性があることを指摘しました。
血流調節
血栓は、液体の血液が固体に硬化したときに発症する塊です。コレステロールの蓄積は動脈を狭くし、血液の流れを変化させたり遅くしたりし、血栓形成を起こす可能性が高い。血栓は、その後、首や脳に影響を与え、脳卒中を引き起こす可能性があり、心臓の動脈や静脈をブロックすることができます。ニンニクは、アスピリンと同様の効果的な血液シンナーであり、あなたの体の血流を安定させるのに役立ちます。
アルツハイマー病予防
アルツハイマー病は、脳ニューロンが死ぬときに発生します。病気が進行するにつれて、患者は記憶喪失などの認知的な問題に苦しみ、話すこと、意思決定を行い、家族や友人を認識するのが困難になります。2005年11月から12月の「栄養、健康、老化のジャーナル」に掲載されたレビューは、神経生理学と脳機能に老化ニンニク抽出物に起因する健康影響の説得力のある証拠を示しています。このような証拠は、さらなる人間での追加研究が必要ですが、アルツハイマー病の代替治療として食物ニンニクの可能性をサポートしています。
